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Fitness für Senioren-Pferde
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Fitness für Senioren-Pferde
Lebensfreude und Bewegleichkeit bis ins hohe Alter
Karin Tillisch
Lebensfreude und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Wie erkenne ich, dass mein Pferd älter wird? Welche Bedürfnisse hat es jetzt und wie werde ich diesen gerecht? Karin Trillisch gibt sehr viele konkrete Tipps für ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm des älteren Pferdes. Bei den einzelnen Übungen wird immer genau erklärt, auf was man achten muss. Von schonendem Dehnen, über Longe bis Langzügel, Lernspiele, Trail, Pferdetanz und Zirkuslektionen ist für jeden Senior etwas dabei. Natürlich geht es auch um das richtige Reiten und die altersgerechte Haltung, Fütterung und Gesunderhaltung. Aber vor allem geht es um die Lebensfreude: Alter ist ein Grund - aber kein Hindernis!
Aus dem Inhalt:
- Was braucht mein Senior: Bewegung, Herde, Fütterung
- Kondition und Ausdauer im Alter
- Yoga: Dehnen und mobilisieren
- Arbeit an der Longe, Doppellonge und Langzügel
- Koordinationstraining
- Trail, Tanz und Zirkuslektionen
- Besonderheiten beim Reiten: Aufwärmen, Gymnastik
- Halsringreiten
- Handpferdereiten mit dem Seniorenpferd
- 80 Seiten
- ISBN: 9783840410833
- Verlag: CADMOS
- Erschienen: 2018
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